Trygg i trafikken – også når årene går
Eldre i trafikken
Vi blir stadig flere eldre som ferdes i trafikken – til fots, på sykkel og bak rattet. Her finner du råd, veiledning og støtte for å ferdes trygt, og for å ta gode valg når helse og førlighet endrer seg.
Finn råd som passer deg
Foto: Luke Miller / Unsplash
Hvem er du?
Velg den beskrivelsen som passer best, så finner du råd og ressurser tilpasset deg.
- TrafikantenPraktiske råd til deg som går, sykler eller kjører bil.
- HelsepersonellOm helse, kjøreevne, samtaler med pasienter og aktuelle vurderinger.
- PårørendeHvordan ta opp bekymring med respekt, og hvor du kan få hjelp.
- Andre som trenger informasjonFor frivillige, kommuner, organisasjoner, kursledere og trafikkskoler.
Hvorfor er eldre i trafikken et viktig tema?
Å kunne bevege seg fritt i nærmiljøet gir frihet, selvstendighet og god helse. Samtidig endrer syn, hørsel, reaksjonsevne og balanse seg med alderen, og eldre er mer utsatt for alvorlige skader dersom en ulykke skjer. Med enkle grep og god kunnskap kan de fleste ferdes trygt i trafikken lenge.
Denne nettsiden gir deg oversiktlig og pålitelig informasjon – enten du selv er trafikant, jobber i helsetjenesten, er pårørende eller arbeider med trafikksikkerhet.
Aktuelle råd for trygg ferdsel
- FotgjengerenSynlighet, refleks, trygg kryssing og glatt føre.
- SyklistenHjelm, elsykkel, fart og plassering i trafikken.
- BilistenKjøreevne, helseattest, legemidler og kjørevurdering.
Helseattest, kjørevurdering og ny førerprøve
Fra fylte 80 år må du ha helseattest fra lege for å fornye førerkortet. Er legen i tvil om du oppfyller helsekravene, kan legen be Statsforvalteren om en kjørevurdering hos Statens vegvesen. I enkelte saker kan politiet pålegge ny førerprøve for å avgjøre om føreretten kan beholdes.
Kurs, veiledning og ressurser
Flere aktører tilbyr oppfriskningskurs, veiledning og materiell for eldre trafikanter. Vi har samlet lenker til kurs, støtteordninger og fagressurser på én side.